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該怎麼防止熱傷害，國民健康署提出3要訣：

1、保持涼爽：臺南市仁德區外匯定存推薦臺南市歸仁區理財銀行推薦臺南市永康區外匯推薦銀行臺南市新營區外匯定存推薦
穿著輕便、淺色、透氣、排汗功能的衣物。於戶外活動注意防曬：戴太陽眼鏡、寬邊帽及擦防曬乳。
2、補充水分：臺南市七股區定存銀行推薦臺北市大安區銀行分行
定時喝水，每天至少2,000㏄白開水的好習慣，不要等到口渴才喝。可多吃蔬果，因蔬果含有較多水分。不喝含酒精及大量糖分飲料。若有限制喝水量的病友，應詢問醫師天氣酷熱時，喝多少量為宜。
3、提高警覺：
隨時注意氣象局發布的天氣預報，選擇適當時間安排戶外活動，嬰幼童及長者應避免於上午10點至下午2點外出，如果必須外出，建議行走於陰涼處及注意防曬措施；另外，隨時留意自己及身邊家人、同事的身體狀況，適當休息並補充水分。
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國民健康署提醒，當發現身體疑似出現熱傷害徵兆時，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫（如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧桃園市蘆竹區銀行分行高雄市前鎮區外匯推薦銀行風等）、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度盡速就醫。

衛福部國民健康署表示，6大高危險族群(嬰幼童、65歲以上的長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者、運動員或新竹縣五峰鄉投資外匯臺中市大肚區外匯推薦銀行密閉空間工作者及過重者等)，更應避免曝曬於高溫之下，如果出現像是體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，甚至到無法排汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，出現神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，就必須迅速離開高溫的環境。新北市烏來區附近銀行

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